En relación a este tema de debate, algo que merece la pena tener en cuenta. Con la experiencia personal de haber pasado reciéntemente por ello de una ...

Sí, Irene. Un maratón supone un esfuerzo más que exigente y es totalmente normal que deje secuelas de ese tipo. La frecuencia cardíaca es un buen indi...

Dependerá de varios factores. La frecuencia de entrenamiento del atleta (sesiones por semana) para determinar si le interesa una de gama media o gama ...

¡Hola, Adriana! Smartwatch con potenciómetro fiable para la carrera a pie no hay. La opción sería urilizar uno compatible con el potenciómetro Stryd.

¡Hola, Sara! Más que una marca o modelo concreto, es necesario tener en cuenta tu tipo de pisada (pronador, supinador o neutro), frecuencia de entrena...

Final masculina de los JJOO Barcelona'92.

Rumbo a Punta Umbría. Historia de España en el Mundial de Campo a Través. Portal dedicado exclusivamente a la historia del equipo español con motivo d...

Final femenina del Campeonato del Mundo de Osaka 2007.

La prueba femenina de Turín 1997.

Historia del entrenamiento de la carrera a pie. Evolución de los métodos de entrenamiento empleados a lo largo del siglo XX, publicado en 26millas, tr...

Final masculina de la Copa del Mundo Madrid 2002.

Todos los vídeos que aparecen en los planes de entrenamiento puedes verlos en nuestro canal de YouTube. Al final de la descripción de cada vídeo apa...